（皮膚不好？你有可能是長了螨蟲！）

每個人臉上都有的螨蟲，你了解多少
在人類的基因和血統(tǒng)中，以及我們的藝術(shù)和文物、文字和語言里，無不蘊(yùn)含著對人類征服地球的歷史記憶。
同時鐫刻下這些歷史的，還有肉眼看不見的微小螨蟲——就在你的臉上，大量的螨蟲在那兒生活、進(jìn)食、爬行以及。除螨蟲腹面光滑，僅有少數(shù)剛毛和4對足。足短粗，分5節(jié)，呈圓錐形。前兩對足與后兩對足之間的距離較大，足的基部有角質(zhì)內(nèi)突。雌雄螨前2對足的末端均有具長柄的爪墊，稱吸墊（ambulacra），為感覺靈敏部份；后2對足的末端雌雄不同，雌蟲均為長剛毛，而雄蟲的第4對足末端具吸墊。
生活于人類面部的螨蟲有兩種。這兩種螨蟲都有些像長了腿的插座，其中那種叫做毛囊（囊狀組織)蠕形螨的螨蟲體型要比另外一種叫做皮脂蠕形螨的螨蟲更長，底部也更圓潤一些。
蠕形螨指的是 ;鉆入脂肪的蟲子 ；你就大概可以想象一下它們的生存方式方法了。如何除螨蟲屬于節(jié)肢動物門蛛形綱蜱螨亞綱的一類體型微小的動物，身體大小一般都在0.5毫米左右，有些小到0.1毫米，大多數(shù)種類小于1毫米。螨蟲和蜘蛛同屬蛛形綱，成蟲有4對足，一對觸須，無翅和觸角，身體結(jié)構(gòu)有別于昆蟲。螨蟲會把頭部探入我們的毛囊（囊狀組織)，以吞食我們分泌(secretion)出的油脂。
我們知道，隨著年齡的增長，螨蟲會變得越來越常見，幾乎每個成年人的臉上都有螨蟲——你的，我的，也不能避免。除螨蟲現(xiàn)發(fā)現(xiàn)螨蟲與人的健康關(guān)系非常密切，諸如革螨、恙螨、疥螨、蠕螨、粉螨、塵螨和蒲螨等可叮人吸血、侵害皮膚，引起“酒糟鼻”或蠕螨癥、過敏癥、尿路螨癥、肺螨癥、腸螨癥和疥瘡，嚴(yán)重危害人類的身體健康。這些螨蟲與人類共同走過了大半部進(jìn)化史，卻直到1841年才進(jìn)入人們的視野;它們也大概是與我們最親密的生物了，卻又往往遙遠(yuǎn)得像個傳說。
皮膚在生物顯微鏡下的景象，那長長的很奇葩的蟲子，都是肉麻的蟲子。天啦嚕，如果不是親自了解(Find out)到，打死我也不信臉上竟會有如此多惡心的東西!簡直不忍直視!
那么，怎么才能分辨什么是螨蟲，什么造成了皮膚的問題(Emerson)？
 
確診是不是螨蟲
首先要先確診自個臉上身上是不是傳染螨蟲，最好的是到醫(yī)院去檢查一下。螨蟲消殺每天用硫磺皂洗患處一到兩次，對于治療螨蟲叮咬有奇效。初次使用會有皮膚緊繃的痛感，甚至有使用后有部分蛻皮，屬正常反應(yīng)。如第三次仍有強(qiáng)烈的此種感覺請停用。除螨蟲腹面光滑，僅有少數(shù)剛毛和4對足。足短粗，分5節(jié)，呈圓錐形。前兩對足與后兩對足之間的距離較大，足的基部有角質(zhì)內(nèi)突。雌雄螨前2對足的末端均有具長柄的爪墊，稱吸墊（ambulacra），為感覺靈敏部份；后2對足的末端雌雄不同，雌蟲均為長剛毛，而雄蟲的第4對足末端具吸墊。
通常表現(xiàn)為，肌膚粗糙(cū cāo)脫皮(peel)、夜間臉部瘙癢，早上起來，鼻翼兩邊或腦門有油脂滲出，毛孔變粗變大、毛孔里邊的黑頭不停增多、痤瘡(acne)、青春痘反復(fù)發(fā)生、肌膚增生性肥厚呈 ;橘皮狀 ;紅腫、胸前和背后生不斷的長出紅疙瘩，乃至呈現(xiàn)斷發(fā)、分叉、頭皮屑增多等狀況時，就可能（maybe)被螨蟲傳染了。
科學(xué)方法洗臉
除螨應(yīng)從潔面開始。
螨蟲是因特殊結(jié)構(gòu)：莢膜、鞭毛、菌（fungus)毛灰塵的影響(influence)而大量滋生，所以我們時刻要注意(attention)面部的清潔衛(wèi)生。洗臉不是簡單地用自來水沖，而應(yīng)遵守科學(xué)的方法：先用溫水打濕面部，使用具有除螨功效的洗面奶(切忌用手?jǐn)D壓)；然后用指腹由下而上輕畫圓圈，刺激皮膚以清除表層的雜質(zhì)及多余油脂；溫水沖洗干凈后，用柔軟的毛巾輕輕拍打面部，吸干多余水分(如果你上有濃妝，最好再重復(fù)（repeat)一遍清洗的過程(guò chéng))。每天早晚洗兩次，遇到風(fēng)沙天氣，回家后應(yīng)及時清洗，避免灰塵深入毛孔。
另外，還可以嘗試用硫（化學(xué)符號：S）磺皂或陳醋洗臉，效果也不錯哦！
配合除螨商品
配合一些除螨商品，效果會非常好哦。市場(shì chǎng)上一些護(hù)膚商品除螨也是很有針對性，考慮到抗生素等成分對肌膚有副效果，咱們能夠挑選一些不影響的護(hù)膚類商品。
不囤積（regrate），不儲藏過多的食物
螨蟲也很偏愛食品：餅干、奶粉等食品是粉螨滋生囂張的地盤；而白糖、片糖、麥芽糖、糖漿等含糖量高的食物是甜食螨的最愛，如果不小心讓它們進(jìn)入體內(nèi)，都會成為人們患病的隱患。所以，家中儲藏的食品不宜過多、時間也不要過長，砂糖、糖飴和糖漿等凡有糖漿成分的藥物服食后要擰緊瓶蓋。
搭配（collocation)合理飲食，也可減少螨蟲生長
除了使用除螨產(chǎn)品(Product)外，日常飲食上也要多加配合。食用脂肪(fat)過多或含油脂豐富（plump)的食物會增加皮脂的分泌(secretion)，加重螨蟲的生長；含糖分的食物、辛辣食品以及巧克力、咖啡、煙、酒等刺激性食品，對治療螨蟲都十分不利。因此，主食方面可多吃糙米、玉米等粗糧；副食方面應(yīng)多選擇蔬菜(vegetables)、水果、豆制品及紫菜(Porphyra)、海帶等一些海產(chǎn)品。烹調(diào)制作時以清淡為宜。
選用合適的護(hù)膚品
在選用護(hù)膚品的時分一定要選用透氣性好的護(hù)膚品，最佳不要運(yùn)用粉底。最佳選用清爽型，回帶家中要趕快去卸妝，完全清潔臉部。
不要私行運(yùn)用除螨成效的化妝品，有的化妝品里富含殺螨的成分包含比重不易確定，底子達(dá)不到除螨的請求。
確保優(yōu)良的作息時刻
不要熬夜，正常睡覺，盡量的去避免面對電腦的時刻，在電腦屏幕上遮上阻隔板等。健康飲食，健康日子。
防止食用放置好久的食物，多喝水，多運(yùn)動。戒煙戒酒，多吃蔬菜生果，少吃油膩。假如工作環(huán)境比較差，塵埃較多，應(yīng)當(dāng)做好臉部的維護(hù)工作。比方戴口罩、防護(hù)鏡、涂改阻隔面霜等等。

 

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